Introduction
La préparation mentale est une composante essentielle pour tout joueur de golf, quel que soit son niveau, car elle permet de libérer son potentiel sur le parcours, d’aborder les compétitions avec sérénité et de prendre réellement du plaisir à jouer. Peu importe le niveau, la préparation mentale aide chaque golfeur à exprimer pleinement ses capacités, à se concentrer sur l’instant présent et à profiter de chaque coup, en jouant relâché — le meilleur moyen d’être performant.
Coachingmental.fr accompagne depuis 25 ans des sportifs de haut niveau, notamment dans le golf, comme Louis COHEN-BOYER, Jade SCHAEFFER, Ko JEONG-WEON, Yann PFEIFFER. Mais que vous soyez amateur ou professionnel, la préparation mentale en golf est un levier essentiel pour améliorer vos performances et mieux gérer la pression. Le coaching mental permet de libérer votre potentiel et d’atteindre des objectifs qui peuvent vous sembler inaccessibles, tout en vous offrant la possibilité de jouer votre meilleur golf, quelles que soient les circonstances.
C’est ce que nous allons vous expliquer dans cet article.
Le coach mental en golf joue un rôle essentiel pour aider les joueurs à optimiser leur performance en développant leur force mentale et leur gestion émotionnelle. Son travail s’apparente à celui d’un préparateur physique, mais appliqué à l’aspect psychologique du jeu.
En résumé, le coach mental en golf permet aux joueurs d’exploiter pleinement leur potentiel en les aidant à gérer la pression, renforcer leur confiance et mieux gérer leurs émotions. Un atout indispensable pour performer au plus haut niveau !
La préparation mentale en golf vous permet de progresser sur des paramètres mentaux qui vous bloquent ou vous déstabilisent dans des moments clés, comme les putts décisifs ou les départs sous pression. En travaillant son mental, un golfeur gagne en stabilité, gère mieux les imprévus du parcours et développe une confiance en soi stable et durable. Que ce soit pour un amateur souhaitant passer un cap ou un professionnel visant les tournois majeurs, le mental est l’arme secrète des champions.
Et toi, sur quelles situations sur le parcours ressens-tu le plus le besoin de travailler ton mental ?
Le golf est un sport exigeant où la dimension mentale est aussi importante que la technique et la condition physique. Un joueur peut avoir un swing fluide et une excellente stratégie de jeu, mais sans une maîtrise psychologique solide, il peut complètement perdre ses moyens lors des moments critiques. La préparation mentale permet d’acquérir des outils pour mieux gérer la pression, renforcer la confiance en soi et maintenir une concentration optimale. Voici pourquoi elle est essentielle pour tout compétiteur, qu’il soit amateur ou professionnel.
Chaque coup compte en golf, et la tension peut devenir paralysante, notamment sur un putt décisif ou un départ crucial. La préparation mentale aide à :
✅ Comprendre et analyser les mécanismes du stress pour mieux l’utiliser comme moteur.
✅ Accepter les erreurs ou les mauvais coups pour se libérer du poids de la perfection.
✅ Rester lucide dans les moments clés comme les derniers trous d’un tour décisif.
Exemple : Tiger Woods est connu pour sa capacité à rester concentré et performant dans les moments les plus intenses.
Pour performer, il faut croire en soi, même après un mauvais trou. La préparation mentale permet de :
✅ Comprendre que la confiance se construit au-delà des résultats.
✅ Apprendre de ses erreurs pour rebondir rapidement.
✅ Se focaliser sur le processus de jeu plutôt que sur le score.
Exemple : Rory McIlroy est souvent cité pour sa capacité à revenir fort après des débuts de parcours difficiles.
En golf, la concentration peut être mise à rude épreuve sur 18 trous. La préparation mentale aide à :
✅ Rester ancré dans l’instant présent, coup après coup.
✅ Canaliser les émotions : colère après un coup raté, peur sur un drive serré, euphorie après un birdie.
✅ Atteindre un état de flow, où le jeu devient fluide et instinctif.
Exemple : Scottie Scheffler travaille intensément sur la gestion des émotions pour rester calme et efficace, même sous pression.
Un parcours de golf est rempli d’imprévus : vent, rough, bunkers, eau, etc. La préparation mentale permet de :
✅ Garder une attitude positive après un mauvais trou.
✅ S’appuyer sur les bons coups pour créer une dynamique mentale.
✅ Utiliser la frustration comme déclencheur de changement positif.
Exemple : Jordan Spieth a souvent démontré sa capacité à se relever de trous catastrophiques pour signer des scores impressionnants.
La préparation mentale ne s’arrête pas au dernier trou. Elle aide à :
✅ Tirer des enseignements de chaque partie pour progresser.
✅ Définir des axes de travail clairs entre deux compétitions.
✅ Maintenir une motivation et un état d’esprit propices à la performance régulière.
Exemple : Lydia Ko a mis en place une approche mentale lui permettant d’être constante tout au long de la saison.
La préparation mentale est une arme essentielle pour tout golfeur souhaitant progresser et performer. À l’image des plus grands champions, elle permet de transformer chaque difficulté en opportunité, d’optimiser son potentiel en compétition, et surtout, de jouer avec sérénité et plaisir
— deux ingrédients clés pour un golf performant.
Les coachs mentaux de l’équipe coachingmental.fr interviennent sur plusieurs paramètres clés afin d’optimiser la performance des golfeurs, qu’ils soient amateurs ou professionnels.
La méthode ACCEDER repose sur 9 paramètres mentaux qui permettent aux golfeurs d’entrer dans la « zone » sur demande et ainsi de pouvoir jouer dans leur état optimal de performance. Voici les principaux leviers sur lesquels les coachs ACCEDER peuvent travailler :
L’acceptation en golf est un processus essentiel pour progresser. Elle consiste à accueillir sans jugement les erreurs, comme un coup mal frappé, un putt manqué ou une mauvaise lecture du vent. Le golfeur doit apprendre à ne pas s’attarder sur l’échec d’un coup mais plutôt à se recentrer rapidement. Accepter l’imperfection du jeu permet de rester dans l’instant présent, de relâcher la pression liée au score ou au trou précédent, et d’aborder le coup suivant avec lucidité. Cette capacité à rebondir transforme la frustration en énergie constructive.
Le golf est un sport d’adaptation permanente : conditions météo changeantes, lies inégaux, parcours différents, greens rapides ou lents, rythme de jeu… Les champions comme Tiger Woods ou Rory McIlroy ont tous su faire évoluer leur jeu pour s’adapter aux circonstances. Être mentalement souple permet au golfeur de s’ajuster en temps réel. Ce n’est pas « être comme je suis » qui fait progresser, mais la capacité à évoluer face aux contraintes. Se poser la bonne question : Comment puis-je m’adapter à cette situation ?
La confiance en soi en golf est indispensable pour maintenir un niveau de jeu constant, trou après trou, quel que soit le score. Un golfeur confiant reste engagé dans sa routine, même après un double bogey ou une mise en jeu ratée. Il sait que chaque coup est une opportunité de revenir. La confiance ne signifie pas ignorer l’échec mais s’appuyer sur ses capacités et accepter que les erreurs font partie intégrante du jeu. Cette posture mentale permet de rester stable, patient et concentré.
En golf, la concentration se construit autour de chaque coup, dans l’instant présent. Elle implique de ne pas ressasser un coup raté ou anticiper un éventuel birdie au trou 18. Être ancré dans le
« ici et maintenant », c’est se concentrer sur sa routine, son alignement, sa respiration, le rythme du swing. Une concentration fluide et ajustable permet une prise de décision claire, une meilleure lecture du parcours, et donc une performance optimale, même sous pression.
En golf, chaque trou peut être le théâtre de variations émotionnelles intenses. La peur de rater un putt important ou la colère après un drive égaré sont des émotions naturelles. Apprendre à reconnaître, accueillir et canaliser ces émotions permet de rester centré sur le jeu. Plutôt que de subir ses ressentis, le golfeur peut apprendre à transformer stress, peur ou frustration en énergie positive. La gestion des émotions devient alors aussi stratégique qu’un bon choix de club.
Fixer un objectif clair, mesurable et motivant est un puissant levier en golf. Cela peut être améliorer son index, réussir une qualification ou simplement jouer avec plus de plaisir et de régularité. Un objectif bien formulé structure la préparation mentale et physique. Il évite la dispersion et alimente la motivation. Il ne garantit pas le succès immédiat mais oriente les efforts et donne du sens à chaque parcours. Oser viser haut sans peur de l’échec est une posture de champion.
L’environnement mental en golf comprend le parcours, les partenaires de jeu, les spectateurs, les caddies, les conditions météo, ou encore le regard des autres. Bien géré, il devient une source d’énergie et de motivation. Mal géré, il peut générer pression, stress ou distraction. Les grands golfeurs savent se protéger des influences négatives et utiliser leur environnement comme un allié. Cela s’apprend et se développe avec un coaching ciblé.
Le golfeur qui progresse est celui qui assume pleinement ses résultats. Il ne cherche pas d’excuses dans le vent, le matériel ou les autres joueurs. Il reste centré sur ce qu’il contrôle : ses décisions, son engagement. En prenant la responsabilité de chaque coup, il devient acteur de sa progression. Cette posture mentale permet de tirer des enseignements précieux de chaque partie, victoire comme échec.
Les ressources mentales sont les fondations de la performance. Un golfeur doit apprendre à mobiliser ses ressources internes : calme, lucidité, motivation, résilience… pour performer quel que soit le contexte. Un coach mental l’accompagne pour renforcer ces ressources, notamment en travaillant sur les routines, la visualisation, la respiration ou la préparation mentale avant un tournoi. Plus ces ressources sont solides, plus le joueur est capable de garder son niveau de jeu dans l’adversité.
La méthode ACCEDER, créée par Pier Gauthier, repose sur 9 leviers mentaux clés pour optimiser la performance des golfeurs. En travaillant sur l’acceptation, l’adaptation, la confiance en soi, la concentration, la gestion des émotions, la fixation d’objectifs, l’environnement, la responsabilité personnelle et les ressources mentales, les coachs de coachingmental.fr accompagnent les joueurs vers leur état optimal de performance – que ce soit pour un entraînement ou un tournoi décisif.
Notre approche repose sur un échange en visioconférence, où nous explorons les différents leviers mentaux permettant aux golfeurs d’entrer dans la zone et d’optimiser leur performance.
Chaque problématique est abordée en profondeur lors de séances dédiées. Grâce à un dialogue structuré entre le coach et l’athlète, nous travaillons sur la transformation du mode de pensée, un élément clé chez les grands champions.
Notre accompagnement s’appuie sur des prises de conscience progressives, favorisées par des échanges concrets et interactifs. Pour cela, nous utilisons de nombreux exemples, métaphores et mises en situation.
Forts de 20 ans d’expérience au plus haut niveau, nous mettons en lumière les stratégies mentales les plus efficaces, adaptées aux exigences du golf de haut niveau.
Nous préparons également les compétitions en amont afin que le joueur aborde son parcours avec une stratégie mentale claire et performante.
Après chaque tournoi ou partie importante, nous effectuons un débriefing détaillé pour analyser les points forts et les axes d’amélioration. Ce travail post-compétition est essentiel pour permettre au joueur d’évoluer rapidement et d’appliquer concrètement les ajustements nécessaires sur le terrain.
L’objectif ? Développer un état d’esprit optimal pour performer sous pression, gérer les défis et progresser efficacement tournoi après tournoi.
Chaque golfeur ou golfeuse fait face à des problématiques spécifiques qui, bien souvent, l’empêchent d’exprimer pleinement son potentiel sur le parcours.
Jouer son jeu, c’est évoluer avec la même fluidité et le même relâchement qu’à l’entraînement, en pleine possession de ses moyens. Mais des freins mentaux comme le manque de confiance, la peur de rater un coup décisif ou encore la peur de ne pas être à la hauteur viennent perturber ce processus.
Lorsque ces blocages apparaissent, tout le système du joueur – mécanique, technique et stratégique – s’enraye.
Lors de nos échanges, nous amenons l’athlète à adopter une nouvelle manière de penser, à revoir sa perception de la confiance et de l’échec, en s’inspirant des meilleurs golfeurs du monde.
Un stress mal géré ou une pression non maîtrisée peuvent brider la performance bien avant même le premier tee. L’enjeu est de transformer ces émotions en ressources, plutôt que de les subir.
Ces problématiques identifiées deviennent alors de véritables leviers mentaux, permettant au golfeur de modifier son approche de la compétition et, surtout, de retrouver sa liberté de jeu.
L’objectif est le premier élément que nous abordons lors de notre accompagnement en préparation mentale. Il constitue la pierre angulaire du projet du golfeur ou de la golfeuse.
Grâce à cette séance dédiée, l’athlète verbalise ce qui alimente profondément sa motivation. Ce travail de fond, associé à un changement de mode de pensée, lui permet de clarifier son ambition et de structurer un plan d’action en accord avec un objectif ambitieux.
Nous constatons que de nombreux golfeurs n’osent pas exprimer leur véritable objectif. Et nous les comprenons : avant cette séance, 90 % des athlètes que nous accompagnons ne savent pas réellement ce qu’est un objectif et comment l’utiliser efficacement.
Véritable moteur du projet sportif, l’objectif devient alors un levier puissant qui pousse l’athlète à se dépasser et à progresser avec une direction claire et motivante.
Le test ACCEDER est un outil d’évaluation conçu pour mesurer sept leviers mentaux essentiels à la performance d’un golfeur ou d’une golfeuse. Ces leviers sont :
Ce questionnaire de 84 questions, validé par le CNRS, permet d’identifier avec précision les axes prioritaires de travail et d’évaluer l’accompagnement mental dans sa globalité.
Il complète l’analyse du coach mental et la perception de l’athlète, offrant ainsi une vision complète des aspects psychologiques à développer.
Le test est généralement réalisé entre la première et la deuxième séance du premier mois de collaboration.
Chaque levier mental est noté sur une échelle de 0 à 30, ce qui permet de cibler les domaines nécessitant une attention particulière.
Cet outil s’avère donc essentiel pour optimiser la préparation mentale et viser une haute performance.
Nous adoptons une approche individualisée et progressive pour développer chaque paramètre mental identifié par le test ACCEDER.
Voici comment nous procédons :
Identification et priorisation :
Dès qu’un levier mental est repéré comme nécessitant un travail (par exemple, la concentration ou la gestion des émotions), nous le priorisons pour y concentrer nos efforts.
Séances dédiées :
Le paramètre détecté est abordé lors d’une ou plusieurs séances spécifiques. Lors de ces rendez-vous, le coach engage une discussion orientée qui permet d’explorer en profondeur le mode de pensée actuel du joueur.
L’objectif est de faire évoluer cette pensée pour transformer une problématique en un véritable support de performance.
Assimilation et application :
Le passage à un nouveau paramètre n’intervient que lorsque l’athlète a intégré, sur le plan théorique, le levier mental travaillé et qu’il est capable de l’appliquer concrètement sur le parcours, que ce soit à l’entraînement ou en compétition.
Accompagnement vers l’excellence :
En s’appuyant sur les échanges et le feedback, le coach valide progressivement l’évolution du mode de pensée du joueur pour l’amener à adopter celui des grands champions.
Ce processus vise à transformer les difficultés en atouts, en assurant que chaque paramètre devient un levier de performance plutôt qu’un frein.
Voici comment nous mettons en pratique les séances sur le parcours pour développer les leviers de performance, suite aux observations issues du test ACCEDER :
Autonomie sur le parcours :
Une fois que le paramètre mental (par exemple, la concentration ou la gestion des émotions) a été travaillé lors des séances de fond, le golfeur devient autonome pour l’appliquer sur le parcours. Il est alors en mesure de mettre en place son nouveau mode de pensée pendant les entraînements et les compétitions.
Suivi personnalisé :
Chaque session sur le terrain est accompagnée d’un suivi personnalisé. Après les entraînements ou les compétitions, nous débriefons avec le joueur pour observer l’application concrète du levier mental. Cela permet de vérifier si l’athlète maîtrise bien le paramètre et d’ajuster ensemble sa compréhension et son application.
Préparation avant la compétition :
Avant un tournoi, nous reprenons le paramètre travaillé pour nous assurer que le joueur peut l’appliquer pleinement en situation de jeu. Ce rappel lui permet d’être dans de bonnes conditions mentales et de faire face aux situations de stress.
Retour d’expérience concret :
Lors des compétitions, nous analysons les parcours de manière détaillée. Le débrief post- compétition permet d’identifier les cas concrets où le paramètre mental a bien fonctionné ou s’il nécessite des ajustements.
Ce dispositif garantit une intégration progressive et concrète des techniques de préparation mentale, transformant ainsi une problématique initiale en un véritable support de performance sur le terrain.
Le débriefing et l’ajustement constituent une phase cruciale dans l’intégration du nouveau mode de pensée travaillé lors des séances de fond. Voici comment ce processus se développe :
Autonomie et prise de conscience :
Le joueur, en pratiquant sur le terrain, est encouragé à travailler de manière autonome. Cette autonomie est essentielle pour installer durablement le nouveau mode de pensée.
Le débriefing, réalisé avant ou après un entraînement ou une compétition, offre un moment privilégié pour que l’athlète exprime son ressenti et identifie les situations où il a pu appliquer ou non les techniques apprises.
Analyse concrète des situations de jeu :
Le débriefing permet de s’appuyer sur des faits réels : que ce soit des réussites ou des difficultés rencontrées pendant la pratique, l’athlète peut détailler les moments positifs et négatifs.
Cette analyse objective aide à mettre en lumière les points forts à renforcer et les aspects à ajuster.
Ajustement personnalisé :
Il est fréquent que le joueur rencontre des difficultés, en raison d’un mode de pensée limitant installé depuis de nombreuses années. C’est pourquoi le coach mental suit le golfeur de près sur le terrain.
Ensemble, ils ajustent la compréhension et l’application du paramètre mental travaillé. Cet ajustement personnalisé s’appuie sur le retour d’expérience du joueur et sur des observations précises réalisées durant les débriefings.
Richesse de la démarche :
L’efficacité de la méthode ACCEDER réside dans l’association de la séance de coaching mental et de son application concrète sur le terrain.
Le débriefing offre ainsi un appui tangible qui permet au joueur de constater l’évolution de son comportement et de sa performance.
En se basant sur des exemples concrets issus de ses compétitions ou entraînements, le coach et l’athlète peuvent déterminer ensemble les ajustements nécessaires pour que le paramètre mental soit pleinement intégré.
Le débriefing et l’ajustement permettent de transformer les expériences de jeu en outils d’apprentissage. Ils constituent le pont entre la théorie abordée en séance et son application réelle, assurant ainsi une évolution progressive et personnalisée du golfeur vers une haute performance mentale et technique.
Pour être capable de reproduire en compétition la qualité de jeu de l’entraînement, il s’agit de créer un nouveau mode de pensée qui intègre tous les leviers mentaux que nous travaillons. L’objectif est de dissocier le processus de jeu du résultat final, afin que chaque coup sur le parcours soit guidé par la qualité d’exécution, et non par la pression du score.
Voici comment cela se traduit concrètement :
Le golfeur apprend à accepter toutes les situations, même les plus complexes (vent, mauvais rebond, lie difficile), et à s’adapter rapidement, en se concentrant sur le swing ou le putt à réaliser, plutôt que sur le score immédiat.
Grâce à des séances de coaching mental et des débriefings réguliers, le golfeur développe la confiance nécessaire pour exécuter ses coups avec sérénité, que ce soit en partie amicale ou en tournoi.
Développer la concentration permet de rester focalisé sur chaque coup, sans se laisser distraire par les résultats précédents, la peur de rater ou la pression extérieure.
Travailler l’influence de l’environnement, que ce soit dans la gestion des conditions climatiques ou de la pression du public et du cadre de compétition, aide le golfeur à rester dans un état optimal.
Une motivation intrinsèque forte permet de maintenir son engagement et son plan de jeu, même quand la partie devient difficile.
Savoir gérer ses émotions est essentiel pour rester stable mentalement. Le golfeur apprend à ne pas se laisser submerger par la frustration d’un mauvais coup ou l’euphorie d’un birdie.
En prenant la responsabilité de sa progression, le golfeur devient acteur de son évolution. Il apprend à ajuster son état d’esprit à travers des débriefings qui font le lien entre théorie et pratique.
En résumé, lorsque le golfeur intègre ces différents paramètres mentaux, il est capable de jouer avec constance quel que soit le contexte. Les débriefings après chaque parcours deviennent alors des outils puissants d’analyse et de progression, permettant de transformer des blocages en leviers de performance.
Mobilisation des leviers mentaux
Lors de ces moments clés, le golfeur apprend à dissocier l’enjeu du geste : au lieu de penser « je dois rentrer ce putt », il se concentre sur « je vais exécuter mon geste avec précision ». Cette approche réduit la charge émotionnelle et renforce la performance.
Débriefing et ajustement
Chaque fin de parcours est l’occasion d’un retour sur ces moments décisifs. Quels choix tactiques ont été judicieux ? Quels coups ont été réussis ? Cette analyse, accompagnée du coach mental, permet d’ajuster la compréhension et la gestion de ces situations.
Acceptation du résultat
Le travail porte aussi sur l’acceptation de l’issue du coup. En apprenant à ne pas lier sa valeur personnelle à un résultat, le golfeur gagne en liberté d’exécution et en constance mentale.
Restez dans le moment présent
Même en avance au score, il est essentiel de rester concentré sur chaque coup. L’idée est de ne pas relâcher l’intensité mentale en anticipant la victoire.
Maintenez votre discipline
Il peut être tentant de changer de stratégie quand on mène. Or, la méthode mentale insiste sur le maintien des routines, du plan de jeu et de l’attitude.
Accepter le résultat
L’objectif est double : gagner, mais aussi jouer de manière cohérente. En acceptant la possibilité d’un retournement, on réduit la pression et on reste concentré sur l’instant.
Débriefing rapide et ajustement
Entre les coups ou après un trou, une brève analyse permet de maintenir le cap. Cela favorise les réajustements sans perte de concentration.
Identifier ses atouts
Cela peut être un excellent driving, une approche solide, un putting fiable ou encore une grande résilience mentale. Il est essentiel de connaître ses forces et de les renforcer.
Construire son identité de jeu
Chaque golfeur a un style qui lui est propre. Définir son identité permet de jouer en accord avec soi-même, même sous pression.
Ancrer ses forces en partie officielle
Un mental fort permet d’utiliser ses points forts comme des piliers en toutes circonstances :
Une culture mentale tournée vers les points forts
Plutôt que de chercher à corriger sans cesse ses lacunes, l’approche mentale américaine met en avant le développement des forces, source de performance durable.
Intégration à l’entraînement et en compétition
L’objectif est de faire vivre ces forces à travers les séances de travail et les tournois, avec des débriefings pour mesurer leur efficacité et les exploiter encore davantage.
Dissocier l’index de l’identité de jeu
L’index n’est qu’un indicateur, pas une vérité absolue. Ce qui compte, c’est votre style de jeu, vos points forts et votre état d’esprit.
Se mettre à égalité mentale avec l’adversaire
Peu importe le handicap de votre adversaire, vous jouez contre le parcours avant tout. Adoptez une posture de confiance et de concentration sur votre propre performance.
Transformer la pression en moteur
Face à un adversaire mieux classé : ne pas se sentir inférieur. Face à un joueur moins bien classé : éviter l’excès de pression liée à une victoire “attendue”. Dans les deux cas, rester centré sur son jeu.
Garder son plan de jeu
Vos routines et votre stratégie ne doivent pas fluctuer selon le niveau perçu de l’opposant. Elles sont vos fondations mentales.
Développer une mentalité de champion
Le « champion » n’est pas celui qui domine les autres, mais celui qui reste fidèle à son jeu, s’adapte, et garde le contrôle mental quelle que soit la situation.
Accepter l’environnement
Un parcours inconnu, du vent, un green rapide… autant de facteurs qui peuvent perturber. L’acceptation est le premier levier pour rester efficace malgré l’inconfort.
S’adapter au style des partenaires de jeu
Certains jouent vite, d’autres mettent la pression. Plutôt que de subir, le golfeur apprend à adapter sa propre attitude pour préserver sa bulle de concentration.
Transformer l’acceptation en stratégie
Changer de parcours ou de conditions, ce n’est pas un obstacle mais une occasion de s’adapter. Cela implique de modifier sa stratégie sans perdre sa structure mentale.
Un entraînement mental continu
À travers les débriefings, le golfeur analyse ce qui le déstabilise et apprend à mieux y réagir. Cette prise de conscience transforme les contraintes en occasions de progresser.
Que ce soit la météo, le parcours ou l’adversaire, chaque facteur extérieur peut devenir un allié si l’on travaille mentalement à l’intégrer plutôt qu’à le rejeter.
Et cela s’applique évidemment aussi à d’autres sports comme le golf. Vous avez des difficultés dans cette discipline ? Retrouvez nos meilleurs conseils dans l’article “Coach mental de golf”.
Le métier de préparateur mental ou de coach mental n’est pas réglementé. Il existe une multitude de formations dans ce domaine, mais la seule manière de faire un choix éclairé est de s’assurer que les formateurs sont reconnus et réputés pour leur travail avec de grands sportifs, ainsi que pour leurs résultats probants. Le choix de la formation doit ainsi être guidé par le niveau d’exigence et d’expertise recherché.
Si vous souhaitez une formation spécifique au haut niveau en préparation mentale et performance, alors coachingmental.fr s’impose. Contrairement aux formations générales de coaching, souvent axées sur des techniques traditionnelles, cette formation est conçue spécialement pour ceux qui veulent travailler avec des sportifs d’élite, notamment des golfeurs.
Une approche unique et fondée sur l’expérience
Depuis 30 ans, la formation ACCEDER a été développée à partir d’une expérience de terrain, en collaboration avec des athlètes de haut niveau issus de différents sports, dont le golf. Cette approche pragmatique et concrète permet d’identifier les réels besoins des sportifs et de répondre à des problématiques essentielles telles que la confiance en soi, la concentration, la gestion des émotions et la détermination.
Les golfeurs de haut niveau font face à une pression permanente, que ce soit lors des tournois ou dans leur progression technique et mentale. Un coaching traditionnel ne suffit pas toujours à leur apporter des réponses concrètes. La formation ACCEDER se distingue en proposant des outils directement applicables et efficaces.
Pourquoi choisir la formation ACCEDER ?
L’importance de se former au bon endroit
Il n’est pas obligatoire d’avoir une certification officielle pour devenir coach mental. Cependant, ce sont vos parcours de formation, vos compétences et votre capacité à impacter vos clients qui feront la différence. Plus vous serez formé à une méthode efficace et reconnue, plus vous serez pertinent dans vos interventions.
L’approche de coachingmental.fr repose sur une méthode ayant fait ses preuves avec de nombreux athlètes, dirigeants et artistes. La formation ACCEDER vous apportera les clés pour comprendre et libérer le plein potentiel des joueurs que vous accompagnerez.
Si vous ambitionnez de devenir coach mental en golf et d’intervenir au plus haut niveau, alors la formation ACCEDER est une référence incontournable pour atteindre vos objectifs.
Retrouvez les informations complètes en cliquant sur le lien : https://www.coachingmental.fr/formation-preparation-mentale-methode-acceder/
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Le meilleur sur le mental spécifique Tennis & sur le développement personnel. Des livres sur le mental que ça soit spécifique tennis ou pas , j'en ai lue ... beaucoup méme ... Et la c'est le Graal – Chakib 04/09/2024