Lucas Dalmont, joueur professionnel de Handball

Oct 24, 2020 | 0 commentaires

Lucas Dalmont évolue à la JS Cherbourg Handball au poste de demi-centre en championnat de Proligue, équipe qualifiée pour les play-offs de la saison 2020/2021
JPB | Photo

« Après un an à me renseigner pour trouver un préparateur mental avec lequel travailler j’ai choisi de me lancer avec Cédric’k et Coachingmental.fr, un choix que je ne regrette pas du tout.

Cédric’k m’a très vite cerné et on a commencé à travailler sur les points dont j’avais le plus besoin. Les premières séances ont fait effet assez rapidement.

Maintenant j’ai plus confiance en moi et en mes compétences, je suis capable de prendre plus de distance, et relativiser sur ce qui arrive pendant les matchs, le but étant d’arriver à ne pas se laisser déborder par ses émotions et réussir à être le plus performant possible à chaque match.

Les séances d’avant match me permettent d’arriver dans les meilleures dispositions et avec le bon état d’esprit, en plus Cédric’k se rend disponible si jamais on ressent le besoin d’échanger avec lui.
Je ne peux que vous recommander de travailler avec lui, pour ma part je regrette de ne pas avoir commencé plus tôt.

Pour moi la préparation mentale est quasiment aussi importante que l’entraînement physique ou technique »

Coaché par Cédrick Sébire

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